需要声明的是，我不是唱衰微信，而是不看好微信的朋友圈。朋友圈如果定格于“晒”，其必将寿终正寝。

朋友圈的辉煌已成为过去式，现在它正走在凉凉的路上。让朋友圈致命的原因在于，各种无休无止并乐在其中的“晒”。

首先，我们需要区分晒与记录。很多朋友说，我发朋友圈主要是记录和保存，以便随时可以翻看，是一种美好的回忆。记录和保存是朋友圈的首要功能，想必也是微信开发朋友圈的初衷。“晒”则是记录保存功能的变异或者叫异化，而后，两者逐渐分道扬镳，最终生成了本质的区别。

记录的根本在于真实，如实。时间地点人物事件都是真实的，没有丝毫雕琢粉饰，甚至有点记流水账的意味。

“晒”未必讲究真实，更不必如实。所有的各种晒都脱不了一个俗字，目的是炫耀，收获的是点赞艳羡，满足的是虚荣。为了“晒”，文字表达就有了倾向性，还有润色，照片可以美颜，还可以修图，内容也具有选择性。晒的内容一定是美好的、优雅的、高贵的、优越的、恩爱的、富裕的、理想化的，而不是相反。现在，大家似乎形成了一个共识，那就是：缺什么晒什么，越缺越晒，现实是晒的反面。

其次，虚构甚至虚拟的晒会拉仇恨，引发羡慕嫉妒恨等情感情绪体验。似真似假半真半假甚至子虚乌有的晒，会被朋友照单全收，结果呢，朋友勉强给你一个点赞，心里的难受可想而知。你一直晒下去，终将没有朋友。

最后，晒还可能激发焦虑。每天浏览朋友圈的人，都有一个心理思维定势——关照自身。而一旦这样做，失落和焦虑就难以避免。为了不增添焦虑情绪，很多人干脆退出朋友圈，或者极少浏览朋友圈。朋友圈就变成了僵尸。

为了留住陪伴我们多年的老朋友——朋友圈，请朋友们适当的晒，晒得要适当。

需要声明的是，我不是唱衰微信，而是不看好微信的朋友圈。朋友圈如果定格于“晒”，其必将寿终正寝。

朋友圈的辉煌已成为过去式，现在它正走在凉凉的路上。让朋友圈致命的原因在于，各种无休无止并乐在其中的“晒”。

首先，我们需要区分晒与记录。很多朋友说，我发朋友圈主要是记录和保存，以便随时可以翻看，是一种美好的回忆。记录和保存是朋友圈的首要功能，想必也是微信开发朋友圈的初衷。“晒”则是记录保存功能的变异或者叫异化，而后，两者逐渐分道扬镳，最终生成了本质的区别。

记录的根本在于真实，如实。时间地点人物事件都是真实的，没有丝毫雕琢粉饰，甚至有点记流水账的意味。

“晒”未必讲究真实，更不必如实。所有的各种晒都脱不了一个俗字，目的是炫耀，收获的是点赞艳羡，满足的是虚荣。为了“晒”，文字表达就有了倾向性，还有润色，照片可以美颜，还可以修图，内容也具有选择性。晒的内容一定是美好的、优雅的、高贵的、优越的、恩爱的、富裕的、理想化的，而不是相反。现在，大家似乎形成了一个共识，那就是：缺什么晒什么，越缺越晒，现实是晒的反面。

其次，虚构甚至虚拟的晒会拉仇恨，引发羡慕嫉妒恨等情感情绪体验。似真似假半真半假甚至子虚乌有的晒，会被朋友照单全收，结果呢，朋友勉强给你一个点赞，心里的难受可想而知。你一直晒下去，终将没有朋友。

最后，晒还可能激发焦虑。每天浏览朋友圈的人，都有一个心理思维定势——关照自身。而一旦这样做，失落和焦虑就难以避免。为了不增添焦虑情绪，很多人干脆退出朋友圈，或者极少浏览朋友圈。朋友圈就变成了僵尸。

为了留住陪伴我们多年的老朋友——朋友圈，请朋友们适当的晒，晒得要适当。